Prêle des champs : propriétés médicinales et contre-indications
La prêle des champs est une plante herbacée vivace. Grâce au fait que son rhizome se trouve à une profondeur suffisamment grande de la couche supérieure du sol, elle supporte bien les gelées fortes mais pas prolongées. C'est une plante bien connue, dotée de diverses propriétés curatives et largement utilisée en médecine traditionnelle et moderne. Nos ancêtres utilisaient déjà cette plante à des fins thérapeutiques pour de nombreuses maladies. La prêle des champs est peu exigeante : on peut la trouver dans les champs, au bord des routes, dans les jardins, les forêts et les ravins.
- Composition chimique
- Aspect et habitat
- Récolte et conservation
- Comment distinguer la prêle des champs de la prêle vénéneuse
- Propriétés médicinales de la prêle des champs
- Pour les femmes
- Pour les hommes
- Pendant la grossesse
- Pour les enfants
- Pour la perte de poids
- La prêle des champs en médecine traditionnelle
- Pour améliorer la coagulation du sang
- Composition hémostatique à usage externe
- Pour le traitement de la stomatite
- En cas de diabète sucré
- Dans le traitement de l'hypertension artérielle
- Remède contre les troubles digestifs
- Recette pour perdre du poids
- Contre les éruptions purulentes et l'acné sur la peau
- Pour les maladies du système respiratoire
- Dans le traitement des végétations adénoïdes chez l'enfant
- Types de préparations médicinales
- Infusion
- Teinture
- Décoction
- Thé
- Pommade
- Préparations pharmaceutiques à base de prêle des champs
- Utilisation en cosmétologie
- Contre-indications à l'utilisation
Composition chimique
La composition chimique de la prêle des champs est très vaste :

- Flavonoïdes.
- Acide ascorbique.
- Acides organiques, tels que : malique, oxalique, linoléique, aconitique, glycérique, gluconique, quinique, aconitique, chicorique, fumarique.
- Acide silicique et sels qui ont un effet bénéfique sur les processus métaboliques dans le corps humain, luttent contre les bactéries pathogènes et aident à renforcer les ongles, les cheveux et les os.
- Alcaloïdes : nicotine, équizétine, 3-méthoxypyridine.
- Saponine : équizétonine.
- Tanins.
- Substances amères et résines.
- Huiles essentielles et grasses.
- Composés polyoxyanthraquinoniques.
- Carotène.
- Composés carbonés : pectine, xylose, arabinose, glucose, galactose, etc.
Aspect et habitat
Par son apparence extérieure, il ressemble beaucoup à un petit sapin. Au début du printemps, de jeunes tiges commencent à pousser à partir d'un rhizome noir. Les tiges ne sont pas ramifiées, poussent principalement vers le haut et se terminent par des épis sporifères. La hauteur de la plante varie de 7 à 25 cm. La couleur des tiges au début de leur développement peut être brun clair ou brun rougeâtre. La durée de vie des tiges s'étend jusqu'à la dispersion des spores depuis l'épi ; une fois ce processus terminé, elles meurent. Ensuite commence la deuxième phase de la vie de la prêle. À la place des épis sporifères, de nouvelles jeunes tiges avec de petites branches vertes poussent, ressemblant à des panicules qui s'étirent vers le soleil. Ce sont celles-ci qui sont utilisées dans les remèdes.
La prêle des champs pousse sur tout le continent eurasiatique. Les climats adaptés à sa croissance active sont les climats tempérés, subarctiques et tropicaux. On trouve également la prêle au Canada, en Amérique et en Alaska. En revanche, on ne la trouve pas dans l'Extrême-Nord ni dans les déserts. Elle préfère particulièrement les sols sableux, argileux et humides.
Récolte et conservation
La prêle des champs, comme presque toutes les plantes médicinales, doit être correctement récoltée et conservée. En effet, la préservation de ses propriétés médicinales et son efficacité à traiter certaines maladies dépendent de la justesse et de la ponctualité de la récolte.
La récolte de la plante peut être effectuée deux fois par an. La première fois, les jeunes pousses sont récoltées en mai, la seconde fois en été, de mi-juillet à fin août. Il faut couper l'herbe à environ 5 cm de la base. Il convient d'examiner attentivement chaque brindille afin de ne pas cueillir accidentellement une variété toxique avec la plante médicinale, car celle-ci pourrait gravement nuire à l'organisme humain. Il est recommandé de sécher l'herbe récoltée naturellement dans des pièces sèches et bien ventilées, à l'abri de la lumière directe. Après séchage, la prêle prend une teinte gris-vert. Elle est inodore et a un goût légèrement acide. Pour le stockage, il faut éviter l'humidité et la lumière ; il est donc préférable de verser l'herbe prête à être utilisée à des fins médicinales dans une boîte en carton avec un couvercle hermétique. Sous cette forme, la prêle sèche peut être conservée jusqu'à 4 ans. Passé cette date de péremption, la plante séchée doit être jetée car elle a perdu toutes ses propriétés médicinales et n'apportera aucun bienfait à l'organisme.
Comment distinguer la prêle des champs de la prêle vénéneuse
Étant donné qu'il existe plusieurs variétés de prêle – la prêle des champs et la prêle toxique – il est très important de savoir les distinguer.
- La première et la plus importante différence réside dans la direction des branches. Chez la plante médicinale, elles s'élèvent toujours vers le soleil, c'est-à-dire qu'elles pointent exclusivement vers le haut, tandis que les branches de la prêle toxique, au contraire, se courbent vers le sol.
- La deuxième caractéristique distinctive réside dans les épis sporifères. Chez la prêle des champs, après la dispersion des spores, ils meurent et sont remplacés par de jeunes pousses vertes. Cela se produit approximativement à la fin du printemps – début de l'été. Chez la variété vénéneuse, ces pistils sporifères ne meurent pas.
Si vous n'êtes pas sûr de pouvoir distinguer ces deux espèces opposées de prêle, il est préférable de ne pas prendre de risque et de ne pas cueillir l'herbe vous-même, mais d'acheter une plante déjà prête dans les réseaux de pharmacies ou chez des herboristes de confiance.
Propriétés médicinales de la prêle des champs

Grâce à sa composition chimique, la prêle des champs est capable d'exercer les propriétés curatives bénéfiques suivantes sur le corps humain :
- purifiant le sang ;
- anti-inflammatoires;
- hémostatique;
- antibactériennes;
- cicatrisantes;
- anthelminthique ;
- diurétiques;
- tonique général ;
- astringent ;
- tonifiantes;
- expectorant ;
- immunostimulant.
En médecine traditionnelle, il est largement utilisé dans le traitement de diverses maladies :
- Pathologies du système digestif. La prêle est prescrite en complément du traitement principal pour la pancréatite, la cholécystite, l'ulcère et la gastrite. Elle combat efficacement la diarrhée d'origines diverses. Elle est ajoutée avec d'autres plantes lors de la préparation de mélanges et de préparations anthelminthiques. La teinture de vin et de prêle peut éliminer les tumeurs bénignes du foie et de l'estomac, et restaurer l'organisme après de graves intoxications.
- Maladies du système urinaire humain. La prêle normalise la quantité de protéines dans l'urine, a un effet positif dans le traitement de la cystite. Elle est activement utilisée pour la prévention et le traitement de la lithiase urinaire, élimine les œdèmes causés par l'insuffisance cardiaque et rénale.
- Problèmes du système respiratoire. Un effet thérapeutique positif est observé lors de l'utilisation de la prêle chez les patients souffrant de toux bronchique. Les infusions et décoctions de prêle sont prescrites pour toutes sortes de maladies du rhume, y compris la tuberculose. Des études scientifiques ont confirmé la capacité de la plante à avoir un effet bénéfique sur la circulation de l'oxygène. Elle est utilisée pour éliminer l'œdème de la gorge et les changements vocaux caractérisés par un enrouement.
- Maladies du système cardiovasculaire humain. Grâce à la capacité de la prêle à influencer positivement le processus de circulation sanguine dans le corps humain, les médecins prescrivent cette plante pour le traitement supplémentaire et préventif de l'hypertension et de l'athérosclérose. Les préparations à base de prêle sont souvent utilisées pour arrêter les hémorragies internes et en cas de faible teneur en leucocytes dans le sang.
- Problèmes de surpoids. Les remèdes à base de prêle ont un effet positif sur les processus métaboliques, ainsi que sur la composition hydrosaline de l'organisme, ce qui contribue à se débarrasser rapidement des kilos superflus détestés.
- Cosmétologie. La prêle est activement utilisée en cosmétologie pour traiter les problèmes de peau et restaurer la structure capillaire endommagée.
Pour les femmes
Le premier avantage pour l'organisme féminin de la consommation de prêle des champs réside dans sa capacité à avoir un effet positif sur l'état des ongles et des cheveux. Et quelle représentante du beau sexe ne rêve pas d'ongles longs et solides et de cheveux épais et sains ?!
Un résultat positif est observé lors de l'utilisation de remèdes à base de prêle pour le traitement et la prévention des maladies gynécologiques. La prêle s'est particulièrement bien illustrée dans la lutte contre les affections féminines telles que l'endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques, le fibrome utérin, l'infertilité, les tumeurs bénignes du sein, la ménopause, les polypes utérins et les hémorragies internes.
La décoction de prêle aide à lutter contre divers problèmes de peau. En usage régulier, elle prévient l'apparition précoce des rides et combat efficacement celles déjà présentes.
Les femmes sont plus souvent préoccupées que les hommes par leur apparence et leur silhouette. La prêle sera une alliée fidèle dans la lutte pour une silhouette idéale.
Pour les hommes
La prêle peut avoir un effet positif non seulement sur l'organisme féminin, mais aussi sur l'organisme masculin. Les hommes qui exercent une activité professionnelle impliquant de lourdes charges physiques doivent prendre une décoction de cette plante. Les vitamines contenues dans la composition chimique de la prêle sont capables de restaurer le système immunitaire.
Le thé à la prêle peut augmenter le tonus général de l'organisme et avoir un effet positif sur toutes les fonctions essentielles de l'homme. Les micronutriments contenus dans la plante ont un effet bénéfique sur le système endocrinien, qui à son tour est responsable de la sécrétion de certaines hormones et influence la libido masculine.
La teinture de prêle est un excellent moyen de prévention des maladies sexuelles masculines, et elle a également un effet sur la durée de l'âge de procréation. Elle permet de traiter parfaitement le problème des irritations du visage, si fréquentes chez les hommes après le rasage.
Les hommes sont souvent obligés de travailler dans des environnements nocifs. L'utilisation de la prêle permet de réduire le risque d'intoxication et de nettoyer les voies respiratoires.
Pendant la grossesse
Le problème le plus fréquent chez la femme enceinte est l'œdème. Bien que la prêle ait des propriétés diurétiques et anti-œdème, l'utilisation de tout produit contenant cette plante est formellement interdite aux femmes enceintes. En effet, la composition chimique de la prêle des champs contient des substances qui augmentent le tonus utérin, ce qui peut entraîner une fausse couche en début de grossesse et provoquer un accouchement prématuré à un stade plus avancé.
En raison de ses propriétés hémostatiques, la plante augmente la viscosité du sang, ce qui peut provoquer des varices chez la femme enceinte.
De plus, l'allaitement est une contre-indication absolue à l'utilisation de la prêle. Il est scientifiquement prouvé que cette plante réduit la lactation, altère la qualité du lait maternel et lui donne un goût amer.
Pour les enfants
Les médecins ne recommandent pas l'usage interne de la prêle des champs aux enfants. Cependant, en tant que remède à usage externe et pour les gargarismes, il n'y a aucune restriction, hormis l'intolérance individuelle et l'âge de moins de 3 ans. De plus, il ne faut pas oublier les excellentes propriétés antibactériennes et cicatrisantes de la plante, ce qui permet d'utiliser la décoction de prêle en compresses et en lotions pour traiter les écorchures et les contusions sur la peau des enfants.
Pour la perte de poids
Une décoction préparée à base de prêle peut aider à lutter contre l'excès de poids. En effet, la composition chimique de la plante peut normaliser les processus métaboliques dans l'organisme, rétablir l'équilibre hydrosodique, purifier le sang des substances toxiques et nocives. Bien entendu, ces processus contribueront à la perte de poids. Mais il ne faut pas espérer que les kilos superflus fondront à vue d'œil uniquement grâce à l'utilisation de remèdes à base de prêle. Si l'on souhaite vraiment obtenir des résultats impressionnants, il est nécessaire d'adopter une approche globale : alimentation saine + activité physique + décoction à base de prêle.
La prêle des champs en médecine traditionnelle
La prêle est largement utilisée non seulement en médecine traditionnelle et dans la production pharmaceutique, mais aussi dans la médecine populaire. Les herboristes aiment cette plante pour sa capacité à avoir un effet sur une vaste et très diverse liste de maladies. De plus, trouver cette plante n'est pas du tout difficile, et il n'y a aucune difficulté particulière lors de la cueillette et du séchage. Examinons les recettes populaires les plus courantes utilisant la prêle des champs pour certaines maladies.

Pour améliorer la coagulation du sang
Il faudra 30 g de tiges sèches de prêle ou de poudre de prêle, 1 L de vin blanc non fortifié. Verser la boisson alcoolisée sur la plante et laisser infuser dans un endroit sombre pendant 7 jours. Prendre 50 ml 15 minutes avant chaque repas.
Composition hémostatique à usage externe
Verser 40 g de tiges de prêle broyées dans un verre de 200 ml d'alcool médical. Selon les besoins, frotter la zone endommagée. Condition importante : tremper un côté du coton dans la préparation, et frotter la plaie avec l'autre côté.
Pour le traitement de la stomatite
Pour traiter cette affection, il faudra du jus de prêle. Sa préparation est simple. Passer les tiges soigneusement lavées de la plante dans une grille fine de hachoir à viande. Presser la pulpe obtenue à travers une étamine. Faire bouillir le jus obtenu et le refroidir. Se rincer la bouche matin et soir pendant au moins 14 jours.
En cas de diabète sucré
Pour préparer cette décoction curative, il faut verser 40 g de prêle séchée dans un verre d'eau chaude. Laisser infuser toute la nuit. Prendre 1 cuillère à soupe avant chaque repas.
Dans le traitement de l'hypertension artérielle
Ce remède aidera à normaliser la tension artérielle en cas d'hypertension. Infuser 20 g de plante sèche dans un verre d'eau bouillante. Consommer un demi-verre après chaque repas.
Remède contre les troubles digestifs
Pour se débarrasser rapidement des symptômes de la dysenterie, une infusion de 400 ml d'eau chaude et de 2 cuillères à soupe de prêle vous aidera. Filtrez, laissez refroidir à une température tiède confortable. Consommez par petites portions tout au long de la journée.
Recette pour perdre du poids
Pour préparer ce remède, il suffit de verser 2 cuillères à soupe de prêle dans un verre d'eau chaude. Laissez infuser. Prenez-en ¼ de verre 4 fois par jour. La cure recommandée ne dépasse pas un mois. La plante est toxique ; une utilisation prolongée peut nuire à l'organisme.
Contre les éruptions purulentes et l'acné sur la peau
Faites bouillir la poudre de prêle pendant 30 minutes. Appliquez des compresses après avoir soigneusement imbibé une bande de gaze dans la décoction préparée.
Pour les maladies du système respiratoire
Un résultat positif a été observé avec l'utilisation du jus de prêle dans le traitement de la pneumonie. Prenez-en 1 cuillère à soupe 5 fois par jour. La durée du traitement est déterminée individuellement, généralement jusqu'à guérison complète.
Dans le traitement des végétations adénoïdes chez l'enfant
Versez 2 cuillères à soupe de prêle sèche ou fraîche hachée dans ½ verre d'eau chaude. Enveloppez dans une serviette éponge et laissez reposer pendant 40 minutes. Filtrez. Instillez 3 fois par jour pendant 21 à 28 jours. Important : préparez une solution fraîche chaque jour de traitement. Avant l'instillation, il est recommandé de rincer les sinus avec une solution saline. Quelques jours après le début du traitement, des écoulements nasaux abondants peuvent survenir. Cette réaction de l'organisme est considérée comme normale et ne justifie pas l'arrêt du traitement.
Types de préparations médicinales
La prêle des champs peut entrer dans la composition de divers remèdes. On prépare à base de celle-ci des pommades, des décoctions, des teintures et même des tisanes curatives efficaces.

Infusion
Le plus souvent, c'est l'infusion de prêle qui est utilisée pour le traitement. Elle peut être prise froide ou chaude. Les méthodes de préparation diffèrent légèrement.
Préparation de l'infusion froide
Versez 3 cuillères à soupe de prêle séchée dans deux verres d'eau bouillie froide. Laissez infuser pendant 24 heures, filtrez. L'infusion est prête. Utilisez exclusivement en usage externe. Pour traiter les maladies de la peau ainsi que pour soulager les douleurs articulaires et rhumatismales, prenez des bains médicinaux additionnés d'infusion de prêle ou appliquez des compresses et des cataplasmes.
Préparation de l'infusion chaude
Versez 1 cuillère à soupe de la plante dans un verre d'eau bouillante. Laissez infuser une demi-heure, puis filtrez. Elle peut être utilisée en usage externe ou interne. La posologie et les modes d'administration sont déterminés en fonction de la maladie.
Teinture
Pour préparer la teinture, on utilise le plus souvent non pas de l'alcool ou de la vodka traditionnels, mais du vin blanc sec non fortifié.
Il faut verser 20 g de prêle dans 1 litre de vin, laisser infuser dans un endroit sombre pendant 7 jours, puis filtrer. Cette teinture vous est prescrite pour renforcer l'organisme en général, purifier le sang, normaliser la circulation sanguine et améliorer les processus métaboliques. Pour arrêter les hémorragies internes, il vous est recommandé d'en prendre 2 cuillères à soupe chaque matin avant le repas pendant 10 à 14 jours.
Décoction
La décoction de prêle est un puissant diurétique. Il vous est recommandé de l'utiliser en cas d'insuffisance cardiaque et rénale. Pour la préparer, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 1 cuillère à soupe de prêle séchée ;
- 200 ml d'eau.
Versez de l'eau bouillante sur l'herbe, faites bouillir pendant une minute, laissez infuser une demi-heure, puis filtrez. Pour éliminer les œdèmes, il vous est recommandé d'en prendre 1 cuillère à soupe 4 fois par jour.
Vous pouvez utiliser une décoction plus concentrée en usage externe, comme agent antibactérien et analgésique.
Thé
Pour la prévention et le traitement des maladies du système respiratoire, ainsi que pour renforcer l'immunité, les spécialistes en phytothérapie vous conseillent de consommer la prêle sous forme de thé. Pour obtenir un effet positif plus marqué, il est préférable d'utiliser un mélange composé de plusieurs plantes.
Pour préparer le mélange pour le thé, vous devez mélanger 10 g de tiges séchées de prêle avec la même quantité de plantain et de fleurs de tilleul, puis ajouter 5 g de baies de sureau séchées, de thym et de fenouil chacun.
Pour préparer le thé médicinal, versez 2 cuillères à café du mélange obtenu dans une tasse d'eau bouillante. Laissez infuser pendant 15 minutes, puis filtrez. Buvez une tasse de cette infusion le matin et le soir.
Pommade
La pommade à la prêle s'est révélée être un excellent agent antibactérien et cicatrisant pour des problèmes tels que les éruptions purulentes et les ulcères cutanés. Vous pouvez préparer cette pommade miracle vous-même. Il vous faudra de la poudre de prêle et une base grasse. Les graisses animales, comme le porc, le blaireau ou l'oie, conviennent parfaitement comme base. Vous pouvez remplacer la graisse par du beurre ordinaire ou de la vaseline. Mélangez la base avec la poudre dans un rapport de 4:1, en remuant bien. Utilisez-la uniquement en usage externe jusqu'à guérison complète.
Il est important, quel que soit le type de produit à base de prêle que vous choisissiez, de consulter un médecin ou au moins un herboriste de confiance. La prêle est une plante toxique. Une utilisation incorrecte ou excessive peut gravement nuire à votre santé.
Préparations pharmaceutiques à base de prêle des champs
Après de nombreuses recherches en laboratoire, la médecine traditionnelle a reconnu les propriétés médicinales de la prêle des champs. Elle est activement utilisée dans l'industrie pharmaceutique. La prêle est ajoutée à la composition de nombreux médicaments, il ne sera donc pas difficile de trouver un produit contenant cette plante dans les pharmacies de votre localité. Examinons quelques médicaments qui contiennent de la prêle commune.
- Le médicament «Maréline». Largement utilisé pour le traitement des maladies urologiques, il s'est révélé être un remède efficace contre la lithiase urinaire. Il possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. L'utilisation de ce médicament favorise l'élimination des dépôts calciques dans les reins. Outre la prêle, il contient également d'autres composants végétaux. Il se présente sous forme de comprimés. Il est populaire auprès des médecins.
- Phytolysine. Disponible sous forme de pâte. Utilisé pour traiter les maladies du système urinaire. Il a une composition multicomposant.
- Prêle des champs sous forme d'extrait liquide médicinal. Ce remède a fait ses preuves en cosmétologie. Il est activement utilisé comme ingrédient individuel dans la création de masques naturels faits maison pour la peau et les cheveux, ainsi que comme composant supplémentaire dans les produits utilisés pour les massages visant à réduire les volumes corporels.
- Prêle en gélules. Ce remède est également vendu dans presque toutes les pharmacies. Il s'agit d'une poudre de prêle naturelle placée dans une capsule alimentaire. Chaque capsule contient 400 mg d'extrait de prêle. Il est prescrit pour soulager les œdèmes principalement causés par une insuffisance rénale ou cardiaque. Grâce à ses propriétés antibactériennes, il est utilisé avec succès pour purifier le sang et tout l'organisme des substances nocives, ainsi que pour améliorer le métabolisme et accélérer le métabolisme. Il est recommandé après les fractures car il contribue à accélérer la consolidation osseuse.
- Herbe de prêle. Disponible sous forme de sachets-filtres pour infusion. Conditionné en paquets de 50 et 100 g. Utilisé comme diurétique naturel.
Utilisation en cosmétologie
La prêle des champs est largement utilisée en cosmétologie. En utilisant une décoction de cette plante pour les cheveux, on peut obtenir un effet remarquable. Une pratique de longue date a montré que les produits capillaires contenant de la prêle ont une influence très bénéfique sur l'état des cheveux et du cuir chevelu. Premièrement, la chute des cheveux est considérablement réduite, voire complètement arrêtée. Deuxièmement, la structure des cheveux change : de ternes et fins, ils deviennent brillants et épais. Cela permet bien sûr d'obtenir l'effet tant recherché par de nombreuses femmes d'une chevelure dense. De plus, un rinçage régulier des cheveux avec une décoction de prêle permet de se débarrasser de problèmes cutanés du cuir chevelu tels que les pellicules et les champignons.

Examinons les produits capillaires les plus populaires et les plus efficaces à base de prêle.
Remède 1
Pour 1 litre d'eau, il faudra 50 g d'herbe séchée. Mettez sur le feu, attendez l'ébullition, réduisez le feu au minimum et laissez mijoter pendant 5 à 7 minutes. Retirez du feu et versez le remède dans un thermos. Enveloppez dans un tissu chaud et épais, laissez reposer une heure. Filtrez. Appliquez l'infusion obtenue sur les cheveux sur toute la longueur, des racines aux pointes, et massez le cuir chevelu par mouvements circulaires. Enroulez la tête dans une serviette et vaquez tranquillement à vos occupations domestiques pendant 30 minutes. Passé ce délai, retirez la serviette. Laissez les cheveux sécher naturellement. Il n'est pas nécessaire de rincer la décoction appliquée. Pour obtenir un effet visible, il faut utiliser ce remède régulièrement pendant plusieurs mois, au moins une fois par semaine.
Remède 2
Contre la chute des cheveux, on peut utiliser la prêle non seulement en usage externe, mais aussi en usage interne. Il faut préparer une décoction simple mais très efficace. Versez seulement 10 g de plante dans 250 ml d'eau bouillante. Laissez infuser 15 minutes, buvez à jeun avant le petit-déjeuner. La cure dure un mois. Condition importante : la consommation doit être régulière, sans manquer un seul jour.
Remède 3
À base de prêle, vous pouvez préparer chez vous un masque miracle capable d'activer la croissance des cheveux. Son utilisation régulière permet en peu de temps non seulement d'augmenter la longueur, mais aussi le volume.
Pour préparer ce remède, il faut prendre 2 cuillères à soupe de levure et une décoction de prêle préparée à l'avance (pour 1 verre d'eau chaude, 2 cuillères à soupe de plante). Versez la décoction sur la levure, mélangez bien jusqu'à obtenir une consistance de crème liquide, mettez dans un endroit chaud pendant 15 à 20 minutes. Appliquez le masque obtenu sur les cheveux, répartissez-le soigneusement sur toute la longueur. Enroulez la tête et laissez poser 40 à 50 minutes. Rincez avec un shampoing. Utilisez régulièrement, au moins 1 fois tous les 10 jours jusqu'à l'obtention de l'effet désiré.
Si vous n'avez pas la force ou l'envie de préparer vous-même des remèdes capillaires à base de prêle, ne vous inquiétez pas. De nos jours, vous pouvez facilement trouver dans les magasins des produits de soin pour cheveux qui contiennent obligatoirement de la prêle des champs. L'assortiment est large – des shampoings et après-shampoings aux masques professionnels déjà prêts.
Il vaut absolument la peine de chouchouter vos cheveux avec des préparations à base de prêle. Quel que soit le produit utilisé, qu'il soit acheté en magasin ou préparé de vos propres mains, le résultat vous surprendra agréablement.
La prêle, une plante herbacée vivace, a un effet tout aussi bénéfique sur la peau. Grâce à ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, elle est activement utilisée par les cosmétologues modernes non seulement pour traiter l'acné, les boutons et autres affections cutanées, mais aussi pour augmenter l'élasticité de la peau du visage, ralentir le processus de vieillissement et lutter contre les premières rides. Les procédures cosmétiques et les produits à base de prêle peuvent apporter beauté et santé à la peau. Le remède le plus simple mais très efficace pour le visage est bien sûr les glaçons à base de décoction de prêle. La préparation ne prendra pas beaucoup de temps. Vous devez verser 2 cuillères à soupe de plante sèche avec un verre d'eau chaude. Laissez infuser pendant une demi-heure. Versez dans des bacs à glaçons et mettez au congélateur. Utilisez une fois par jour. Il est préférable de le faire le soir après tous les soins nettoyants du visage. La glace curative soulagera l'inflammation cutanée, augmentera l'élasticité de la peau et la nourrira d'éléments chimiques bénéfiques. Les spécialistes estiment que dans la lutte pour la jeunesse et la beauté, la prêle sous forme de glace peut sérieusement concurrencer les produits et injections coûteux.
À la maison, vous pouvez préparer un masque anti-rides très efficace. Vous aurez besoin de 5 g d'extrait de prêle que vous pouvez acheter en pharmacie, 8 g d'huile de coco, et environ 15 g de chocolat noir amer. Pour la préparation, faites fondre le chocolat et l'huile, ajoutez l'extrait végétal. Mélangez soigneusement. Il est recommandé d'appliquer le masque sur une peau bien nettoyée en suivant les lignes de massage du centre du visage. Laissez agir une demi-heure. Rincez à l'eau tiède et appliquez une crème nourrissante. Répétez cette procédure plusieurs fois par mois. L'effet positif principal de ce masque réside dans sa capacité à lisser les rides et à restaurer les connexions intercellulaires.
En cas de problèmes de peau, un masque thérapeutique à la prêle est excellent. Ingrédients nécessaires : environ 15 ml de décoction de prêle, une teinture de calendula à raison de 10 à 12 gouttes, 20 gouttes d'huile de pêche, une cuillère et demie à deux cuillères à soupe de farine de sarrasin. Mode de préparation : mélangez la farine avec la décoction tiède, ajoutez la teinture et l'huile. Mélangez bien le tout. Appliquez le masque par mouvements circulaires de massage sur un visage préalablement nettoyé à la vapeur. Rincez après 10 minutes à l'eau froide. Ce masque est un traitement très efficace contre l'acné, pour restaurer la structure normale de la peau et le teint naturel. Le cours recommandé est de 10 séances à intervalles de quelques jours.
La prêle a si bien fait ses preuves dans le traitement et le soin de la peau du visage que de nombreux fabricants mondiaux de cosmétiques ont commencé à utiliser activement cette plante véritablement miraculeuse dans la fabrication de leurs produits. Dans les rayons des magasins, il existe un vaste choix de gels nettoyants, de crèmes anti-âge et traitantes, de lotions, qui contiennent de la prêle des champs.
Contre-indications à l'utilisation
Comme toute plante médicinale, la prêle présente, outre ses indications, des contre-indications. Malgré ses nombreuses propriétés bénéfiques et son action efficace sur l'organisme humain, il faut garder à l'esprit que la plante est tout de même toxique. Par conséquent, son utilisation doit se faire avec prudence. Il existe un certain nombre de maladies et d'états de l'organisme pour lesquels les médecins déconseillent vivement, et dans certains cas catégoriquement, un traitement avec des préparations contenant, à des degrés divers, de la prêle des champs.

- L'utilisation de la plante est formellement interdite pendant la grossesse et l'allaitement. Afin de ne pas nuire à votre santé ni à celle de votre enfant à naître ou nouveau-né, il ne faut pas ignorer les recommandations des spécialistes.
- Hypotension. Bien entendu, étant donné que la prêle, lorsqu'elle pénètre dans l'organisme, peut abaisser la pression artérielle, les personnes souffrant d'hypotension doivent renoncer à utiliser des préparations à base de prêle. Dans le cas contraire, il existe un risque d'abaisser une tension déjà basse, ce qui pourrait causer des dommages importants à la santé.
- Il est également interdit aux personnes ayant un taux de cholestérol élevé dans le sang d'utiliser la prêle pour traiter des maladies.
- Avec une grande prudence et de préférence seulement après consultation d'un médecin ou d'un herboriste, il convient d'utiliser les préparations à base de prêle pour traiter les enfants de moins de 3 ans.
- Et bien sûr, la contre-indication la plus importante à l'utilisation de la prêle des champs est l'intolérance individuelle. En consommant des produits que l'organisme ne tolère pas, on risque non seulement de provoquer une réaction allergique sous forme d'éruptions cutanées, mais aussi de gravement compromettre sa santé.
Recommandation importante des spécialistes : il ne faut pas utiliser les préparations à base de prêle pendant plus de trois mois. Il est impératif de faire une pause entre les cures. Une utilisation excessive et prolongée de la prêle peut entraîner une carence en vitamine B1.
Tout médicament, surtout d'origine végétale, doit être administré de manière dosée, en respectant toutes les recommandations et exigences. En matière de traitement, il faut toujours suivre le principe de base : « Avant tout, ne pas nuire ».
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