Tisane de calendula : propriétés bénéfiques et contre-indications

Le calendula est une plante que l'on ne peut confondre avec aucune autre. Elle est répandue en Europe.

Qu'est-ce que le calendula et en quoi est-il utile

Le calendula officinal est communément appelé souci. La plante ressemble à la camomille et a une inflorescence très vive, allant du jaune vif à l'orange. En pharmacie, elle est très appréciée pour ses propriétés. Les soucis fleurissent assez longtemps. Les capitules ou inflorescences possèdent des propriétés médicinales.

Tout le monde ne sait pas que le calendula fait partie des remèdes populaires. Autrefois, les médecins disaient qu'en regardant la fleur de calendula, la vue s'améliorait instantanément. Grâce à la teneur en carotène, les fleurs de la plante ont un effet curatif. Mais pour un traitement, il ne suffit pas de regarder le calendula. Il faut consommer la plante en interne, c'est-à-dire ses inflorescences.

À noter ! En cas de troubles nerveux, la chromathérapie orange est bénéfique.

Composition chimique du calendula

Les inflorescences contiennent des oligo-éléments précieux qui constituent un traitement d'appoint pour de nombreuses maladies. Substances bénéfiques dans les capitules des inflorescences :

1. Caroténoïdes – pigments organiques naturels qui neutralisent l'action des radicaux libres.
2. Flavonoïdes – composés organiques naturels ayant des effets antispasmodiques, cicatrisants, cholérétiques et diurétiques.
3. Triterpénoïdes – composés organiques contenant des acides, ayant des propriétés anti-inflammatoires. Ils agissent favorablement sur le système nerveux et réduisent le cholestérol.
4. Stérols – substances organiques qui neutralisent l'effet négatif du cholestérol et en réduisent la quantité dans l'organisme.
5. Huiles essentielles – composants qui contribuent à la destruction des micro-organismes pathogènes.
6. Acide salicylique – substance aux propriétés antiseptiques, analgésiques, antirhumatismales et anti-inflammatoires.
7. Coumarines – substances ayant des effets antispasmodiques, antitumoraux et anticoagulants.

Oligo-éléments :

• potassium, magnésium – renforcent le muscle cardiaque ;
• fer et calcium – stimulent la circulation sanguine ;
• zinc – renforce l'immunité ;
• cuivre – prévient les maladies inflammatoires ;
• molybdène – améliore l'émail dentaire ;
• sélénium – empêche la formation de cellules atypiques.

De plus, la tige et les feuilles contiennent des phytoncides qui ont une action antibactérienne. Pour obtenir des huiles grasses, on utilise les graines de souci.

En quoi la tisane de calendula est-elle bénéfique

Pour les femmes

La calendula possède un large éventail de propriétés thérapeutiques. Cette plante est un remède populaire utilisé dans le cadre d'un traitement complexe pour l'organisme féminin. Elle est particulièrement recherchée pour les maladies gynécologiques. Les médicaments à base de calendula sont utilisés dans le traitement des processus tumoraux des ovaires, des érosions et des pathologies du col de l'utérus, des tumeurs et des processus de durcissement des glandes mammaires.

De plus, les médicaments à base de calendula permettent de réduire le tonus utérin, de normaliser le cycle menstruel, d'améliorer le bien-être général de l'organisme féminin pendant la période de la ménopause (effet bénéfique sur le système nerveux), de diminuer la pression artérielle et d'améliorer le sommeil lors de la ménopause. L'utilisation de l'infusion de cette plante est devenue courante chez les femmes en raison de la dynamique positive observée dans le traitement des infections fongiques, des colpites et des troubles de la flore vaginale. L'infusion de calendula est un traitement auxiliaire pour les saignements utérins et les maladies inflammatoires.

Pour les hommes

La valeur de la calendula réside dans sa capacité à renforcer les vaisseaux sanguins, contribuant ainsi à la prévention des accidents vasculaires cérébraux et des infarctus. Le calendula est largement utilisé pour les problèmes de puissance et la calvitie précoce. La calendula renforce les follicules pileux et accélère leur croissance. La plante est utilisée comme base pour des médicaments qui aident à accélérer la guérison de la prostatite. Les substances actives qu'elle contient stimulent la production d'hormones sexuelles, contribuent à détruire les micro-organismes pathogènes et réduisent l'inflammation. La puissance est restaurée en deux mois de traitement, mais l'effet du médicament sur la prostatite est observé dès sept jours de thérapie.

Dans le cadre du traitement de la prostatite, le calendula a une action antibactérienne avec un effet analgésique ; on observe également une régénération de la peau et des muqueuses. Pour cela, on utilise une pommade qu'il est préférable d'acheter toute prête en pharmacie. Le médicament est introduit dans l'anus et un massage rectal de la prostate est effectué deux fois par jour pendant un mois. Mais il vaut mieux acheter une pommade sans la mention « homéopathique ». Il n'est pas nécessaire d'acheter des suppositoires. La teneur en calendula est minime, donc l'efficacité du produit ne correspondra pas au résultat attendu.

Pendant la grossesse

Au cours du premier trimestre de la grossesse, les nausées (toxicose) sont fréquentes. Le thé à la calendula est un moyen efficace pour lutter contre ce désagrément. On peut également utiliser un thé combiné avec d'autres plantes. Cependant, l'utilisation du calendula en début de grossesse doit impérativement être approuvée par un obstétricien-gynécologue.

Le thé additionné de fleurs de calendula est bénéfique pour le système nerveux de la femme enceinte, favorise un bon sommeil et est recommandé comme prévention de l'insomnie. Mais il faut tenir compte de l'effet de la plante sur l'organisme et l'utiliser avec prudence en cas de maladies gastro-intestinales et d'hypotension. De plus, le thé à la calendula et à la camomille est très bénéfique pour les femmes enceintes en cas de rhume.

Pendant l'allaitement

Pendant la période d'allaitement, une femme peut souffrir de diverses maladies, y compris des rhumes. Les médicaments standards sont contre-indiqués. C'est pourquoi les fleurs de calendula lui viennent en aide. La plante possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.

De plus, en cas de troubles digestifs pendant l'allaitement, des constipations peuvent survenir. Le calendula est un laxatif efficace. En cas d'écorchures et de contusions, une décoction de la plante cicatrisera rapidement la peau. Elle aide également en cas de crevasses des mamelons et d'irritations des aréoles. Mais il faut se rappeler que tout nouvel aliment introduit dans l'alimentation peut provoquer une réaction allergique. Et le thé de calendula ne fait pas exception.

Pour les enfants

Il n'est pas recommandé d'introduire trop tôt le thé de calendula dans l'alimentation de l'enfant. Car la plante possède une forte concentration de substances qui peuvent favoriser l'apparition d'une réaction allergique.

Il est préférable de donner le thé à l'enfant à partir de douze mois, en commençant par une solution de faible concentration, et de l'utiliser avec prudence jusqu'à l'âge de douze ans. Pour traiter les angines et les inflammations de la cavité buccale, on peut utiliser les fleurs de calendula à l'âge où l'enfant maîtrise le gargarisme. Il est également recommandé d'utiliser ce remède végétal en cas de toux ; il apporte rapidement une dynamique positive dans la thérapie.

Il ne faut pas boire le thé de calendula sans raison, car le calendula n'est pas seulement un remède préventif, mais aussi curatif.

Pour la perte de poids

Le calendula est utilisé lors des jours de diète amaigrissante comme source d'oligo-éléments et de vitamines. On utilise uniquement les fleurs de la plante, là où se trouvent les substances bénéfiques. Les fleurs de calendula possèdent également des propriétés analgésiques et désinfectantes, aident à éliminer les toxines et les liquides du corps de manière naturelle, et sont qualifiées de diurétique léger. Le thé réduit efficacement le cholestérol sanguin et purifie le sang. Il agit positivement sur la peau, réduit l'inflammation des boutons, et favorise un meilleur métabolisme.

Mais le calendula est un remède auxiliaire pour la perte de poids. En complément, il faut suivre un régime hypocalorique et pratiquer une activité physique. Il est recommandé de prendre ce remède végétal jusqu'à un mois, puis de faire une pause de 3 semaines. Si nécessaire, on peut répéter la prise.

La tisane de calendula en médecine

1. Pour le système digestif. Ajouter aux fleurs de calendula de la graine de lin, de la coriandre, de la camomille. La boisson est considérée comme un complément alimentaire et un remède préventif. On l'utilise en cas de processus inflammatoires, de maladies chroniques des organes digestifs.
2. En cas de rhumes. On peut ajouter de la menthe séchée au calendula. La boisson sera de couleur jaune, avec une odeur et un goût agréables. Pour la prévention, une utilisation quotidienne est recommandée.
3. Pour un effet antibactérien en cas de rhumes et de maladies inflammatoires. Préparez et mélangez en proportions égales les pétales de calendula, la camomille, les cynorhodons, la menthe, le bident et l'ortie. Cette boisson a un effet analgésique. Il est recommandé de la prendre comme traitement d'appoint en cas d'angine et de grippe.
4. Pour éliminer les déchets et les toxines de l'organisme (mélange nettoyant). Mélangez des plantes séchées de pharmacie : calendula, camomille, cynorhodon, menthe, aneth (graines), immortelle (fleurs). Ce mélange a un effet bénéfique sur le système digestif, le foie et les reins, et renforce l'immunité.
5. Comme traitement d'appoint contre la toux. Mélangez les pétales de calendula et le millepertuis séché en proportions égales. Versez ensuite 1 cuillère à café du mélange dans 1 verre d'eau bouillante, laissez infuser 30 minutes. Filtrez et prenez 3 fois par jour après les repas. Déconseillé en cas de réactions allergiques de diverses étiologies.
6. En cas d'insomnie. Mélangez 2 cuillères à café d'origan avec 3 cuillères à café de calendula et versez 500 ml d'eau bouillante. Prenez le soir en cure jusqu'à 14 jours.
7. En cas de gastrite. Mélangez les capitules de calendula, les graines de lin, la coriandre, la camomille, la racine de réglisse et l'achillée millefeuille. Prélevez 1 cuillère à soupe du mélange et versez 0,5 l d'eau bouillie. Laissez infuser 10 minutes, filtrez. Prenez comme traitement complexe.
8. Remède cholagogue. Prenez du cynorhodon, de l'aneth, de la camomille, des pétales de calendula, de la menthe et de l'achillée millefeuille, puis mélangez. Placez 2 cuillères à soupe du mélange dans un récipient et versez 400 ml d'eau bouillante. Laissez infuser 10 minutes. Filtrez et utilisez.
9. En cas de maladies inflammatoires de la cavité buccale. Versez 1 cuillère à soupe de capitules de calendula dans 1 verre d'eau bouillie. Laissez infuser 2 heures et rincez-vous la bouche après les repas et avant de vous coucher.
10. En cas de réactions allergiques à la floraison. Versez 1 cuillère à café de pétales de calendula dans 0,5 verre d'eau bouillante. Laissez infuser 2 heures. Filtrez et prenez 1 cuillère à soupe 3 fois par jour pendant dix jours.

Utilisation en cosmétologie

Les propriétés bénéfiques du calendula se manifestent par un effet positif sur la peau du visage.

1. Filtrez la décoction de pétales de calendula, versez-la dans des bacs à glaçons, congelez-la et utilisez-la. Elle aide à éliminer les rides, resserre les pores, tonifie la peau et élimine les boutons.
2. Vous pouvez ajouter de l'huile d'arbre à thé au thé de calendula et le congeler dans des bacs à glaçons. Ce remède élimine les maladies inflammatoires de la peau et les boutons.
3. Versez 2 cuillères à soupe de pétales de calendula dans 200 ml d'eau bouillie. Laissez infuser, laissez refroidir et filtrez. Appliquez sur le visage 2 à 3 fois par jour.
4. Le calendula et le miel sous forme de masque nourrissant. Mélangez 1 cuillère à soupe de miel et 3 cuillères à soupe de décoction de calendula. Appliquez sur le visage ou appliquez à travers une gaze. Au bout de 15 minutes, retirez et rincez.
5. Le calendula avec de l'argile en masque pour les peaux grasses. Mélangez 4 cuillères à soupe d'argile cosmétique avec la décoction de calendula. La consistance doit être épaisse. Appliquez sur le visage, rincez après 15 minutes.
6. Masque au calendula et à l'aloès. Mélangez une cuillère à soupe de décoction fortement infusée de calendula avec trois cuillères d'aloès (gel). Appliquez sur la peau du visage et rincez après 10 minutes. Ce produit soulage l'inflammation.

Méfaits et contre-indications

Les inflorescences de calendula ont principalement un effet bénéfique. Pour que l'utilisation des soucis de calendula et des préparations à base de celui-ci ne nuise pas à la santé, vous devez prendre en compte l'action de tous les composants de la plante individuellement. Principalement, vous devez prendre en compte la prise interne de calendula.

Il n'est pas recommandé d'utiliser les soucis de calendula à des fins thérapeutiques :

1. En cas d'intolérance et de réactions allergiques qui se sont manifestées auparavant.
2. Lors d'un traitement avec des glycosides qui augmentent l'activité du muscle cardiaque.
3. En cas de baisse fréquente de la tension artérielle.
4. En cas de maladies des voies biliaires, car le calendula a un effet cholérétique et peut provoquer des exacerbations.
5. Asthme bronchique.
6. Insuffisance cardiaque.

En cas d'utilisation prolongée, des nausées et une teinte jaune de la peau peuvent apparaître (due à la présence de caroténoïde).

Comment récolter et conserver le calendula

À des fins cosmétiques et médicales, les inflorescences de calendula sont récoltées. Mais dans les mélanges achetés en pharmacie, on trouve parfois des soucis avec des feuilles et des tiges. Cela est fait par économie, car seules les fleurs possèdent de véritables propriétés médicinales. Si vous les récoltez vous-même, vous ne devez collecter que les inflorescences.

On récolte la plante au moment de la floraison. Cette période dure de juin à septembre. La condition principale est de ne collecter que les inflorescences épanouies.

On privilégie la récolte par temps sec et ensoleillé, de préférence à midi. À ce moment de la journée, la rosée est complètement évaporée, donc les plantes qui poussent à l'ombre seront également sèches. Les inflorescences sont cueillies délicatement ou coupées avec des ciseaux pour que le capitule reste entier. Il n'est pas recommandé de collecter les fleurs sales ou endommagées, car elles ne peuvent pas être lavées avant le séchage.

Pour la récolte, vous avez besoin d'un récipient à fond large. Le matériau doit être séché dans les 4 heures suivant la récolte.

Conservez les soucis de calendula impérativement dans une pièce fraîche, bien aérée et ventilée. La température de la pièce ne doit pas dépasser 20 degrés et l'humidité 75 pour cent. Mais vous devez d'abord mettre le matériau dans un sac en papier ou en tissu. Ils peuvent être conservés jusqu'à la prochaine récolte (jusqu'à deux ans maximum).

Une récolte, un séchage et un stockage corrects de la plante sont la clé d'un bon traitement.

Comment les sécher

Il est recommandé de sécher les inflorescences de calendula dans des conditions naturelles. Vous devez étaler du papier propre ou placer une grille, verser les fleurs en une seule couche. Il ne faut pas utiliser de journal à la place du papier, car l'encre est toxique.

Vous devez sécher l'herbe dans un endroit chaud et sec, à l'abri des rayons du soleil. La pièce doit être bien ventilée. Vous pouvez utiliser le grenier ou la véranda comme lieu de séchage. Pendant les premières 24 heures, les inflorescences doivent être retournées une fois par jour. Si le calendula est séché sur une grille, cette étape n'est pas nécessaire. La durée du séchage peut aller jusqu'à une semaine et demie.

S'il n'est pas possible de sécher la plante naturellement, vous pouvez utiliser un déshydrateur pour légumes. Pour cela, il suffit de placer le calendula dans l'appareil et d'activer un mode spécial à 40 degrés. Si le déshydrateur ne dispose pas d'un contrôle de la température, il n'est pas recommandé de sécher le calendula, car il ne serait pas possible de conserver toutes les substances bénéfiques. Une cuisinière à gaz n'est pas non plus adaptée à cette étape, car elle ne permet pas un contrôle strict de la température.

Vous pouvez déterminer visuellement si les inflorescences séchées sont prêtes. Lorsqu'on les presse légèrement, elles se réduisent en grosses miettes. Mais si la pression les transforme en poudre, c'est qu'elles ont été trop séchées.

Comment infuser la tisane de calendula

Vous devez infuser le thé de la manière suivante : placez les fleurs dans un récipient adapté, versez 500 ml d'eau bouillante, laissez infuser 15 minutes, puis filtrez. Prenez ce thé 3 fois par jour, 100 ml à chaque fois. Vous pouvez ajouter du sucre, du miel ou de la confiture.

Faits intéressants sur le calendula

1. Le calendula pousse en Europe, en Asie et en Méditerranée.
2. Les inflorescences de la plante contiennent des substances comme les caroténoïdes et les flavonoïdes.
3. « Calendula » signifie calendrier, car la nuit, il ferme ses pétales et les ouvre lorsque le soleil se lève. On peut se fier à cette plante étonnante pour connaître le début du jour et de la nuit.
4. Le calendula est appelé « souci » en raison de la ressemblance de ses graines avec des griffes de chat.
5. La plante possède d'excellentes propriétés bactéricides. Elle est très efficace contre les staphylocoques et les streptocoques. Des médicaments à base de calendula sont prescrits pour les brûlures, les plaies et les fistules, ainsi que pour les gargarismes en cas d'inflammations de la cavité buccale.
6. Dans l'Antiquité, on croyait que les inflorescences aidaient en cas de maladies cardiaques et on les utilisait comme sédatif. On accrochait des guirlandes de calendula dans les maisons pour prévenir les infections, et sur les portes pour éloigner les esprits malins.
7. Dans l'Inde ancienne, on vénérait le calendula en accrochant des guirlandes sur les statues sacrées.
8. En Espagne et au Portugal, on appelle la plante « merveille ».
9. Pour les Chinois, l'inflorescence est un symbole de longévité.
10. En Occident, l'inflorescence était considérée comme un symbole de perfection. En Angleterre, on appelait la fleur « L'Or de Marie » en l'honneur de la Vierge Marie.
11. En France, la reine de Navarre, Marguerite de Valois, considérait le calendula comme sa fleur préférée. Les chambres royales en étaient décorées. Dans les mains de la statue de la reine à Paris, c'est précisément cette fleur.
12. Le calendula est considéré comme l'ennemi du doryphore. Sur un terrain où poussent les inflorescences, on observe moins de ces insectes.
13. Les Slaves croyaient que si une jeune fille creusait la terre là où son bien-aimé avait marché, la mettait dans un pot et y plantait du calendula, les sentiments seraient réciproques et ne disparaîtraient jamais.
14. Le calendula est un symbole de fidélité et d'amour, il aide à renforcer les relations familiales.
15. Dans l'Antiquité, les femmes mangeaient un peu de confiture de calendula à jeun pour se remonter le moral.
16. Le parfum aromatique du souci contribue à purifier l'air, à éliminer les bactéries et à améliorer l'humeur.
17. Le thé aux pétales de calendula a un effet bénéfique sur le climat familial et les sentiments mutuels des conjoints.
18. Dans l'Antiquité, Avicenne utilisait les soucis (calendula) pour traiter les maladies gynécologiques.
19. Si vous dispersez des fleurs de calendula sous le lit, les mauvais esprits ne pénétreront pas dans vos rêves. Cela vous protégera des cauchemars. Des rêves prémonitoires sont également possibles.

Photo de tisane de calendula